We hebben 212 gasten en geen leden online

Unieke bezoekers

3246336
Vandaag
Gisteren
Deze week
-
Deze maand
Vorige maand
Totaal vanaf maart 2013
721
1933
6211
597730
55259
59250
3246336

Uw IP: 100.25.214.89
27-06-2019 11:59

Droog staan ‘helpt’

Aan een precieze datum is versoberen niet per se gebonden. Je kunt er op elke willekeurige dag mee beginnen. Maar omdat januari bij uitstek de maand is voor die eeuwige goede voornemens, zijn, behalve een groepje eigen volk, nu ook de Fransen voorzichtig begonnen de Britten na te apen met de campagne ‘dry january’, oftewel ‘janvier sec’. Een maandlang geen glas drank waar alcohol in zit. Dat schijnt lichaam en geest enorm op te kalefateren, volgens een onderzoek van de universiteit van Sussex. Daar volgden ze 1700 Britten die vrijwillig een maand ‘droog stonden’, hetgeen voor deze dranklievende natie op z’n minst opmerkelijk is. Wat die allemaal niet aan positieve resultaten meldden, is niets minder dan een pleidooi voor meer suikerarme gazeuses in de supermarkt. Ze werden er een compleet ander mens van. De onderzoeker, die de antwoorden van de gevolgde proefkonijnen registreerde, moest er uiteraard maar op vertrouwen dat hij de waarheid te horen kreeg. En dit waren de gemelde resultaten na een maand abstinentie:

 

 

*Meer energie (67 %).

*Meer concentratie (57 %).

*Betere huidconditie (54 %).

*Beter slapen (71 %)

*Kilo’s verloren ( 58 %).

 

Acht maanden later melden 800 deelnemer aan het onderzoek dat ze minder waren gaan drinken en nog steeds positieve gevolgen ondervonden voor hun lichamelijk en geestelijk welzijn.

Voor alle deelnemers gold:

-Wekelijks nam het aantal drinkdagen gemiddeld af van 4,3 naar 3,3.

-Het aantal dagen per maand dat er fors werd gedronken liep terug van 3,4 naar 2,1 gemiddeld.

Alle reden dus voor de alcoholverguizers om ook in polderland een anti-alcoholbedevaart te beginnen langs de roesindustrie. En wat vooral de ‘Hollanders’ zal aanspreken: 88 % van de deelnemers zagen ook de bezuiniging in geld als een belangrijk voordeel.